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梅菜反复漂洗干净泥沙,浸泡半小时去除多余的盐分,取出沥干水切成碎末备用。香葱切末。
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五花肉去皮切成米粒大小,加入一半分量的香葱末、一勺黄酒、半勺生抽、白砂糖、盐、芝麻香油、油、干淀粉、白胡椒粉和一勺水拌匀。在碎肉中加入梅菜碎末,按顺时针方向用力搅拌均匀至上劲儿。
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放入平盘中入锅蒸12分钟即可。
广东梅菜——梅菜肉饼
主料
- 250克广东甜梅菜
- 200克五花肉
- 适量香葱 100克含热量:34大卡
辅料
- 适量黄酒
- 适量白砂糖 100克含热量:387大卡
- 适量生抽 100克含热量:20大卡
- 适量芝麻香油
- 适量油 100克含热量:884大卡
- 适量干淀粉 100克含热量:319大卡
- 适量白胡椒粉 100克含热量:296大卡
每年4月是广东梅菜最为鲜美的季节,经过一个冬天的储存腌制,梅菜的美味被完全激发出来。广东梅菜又分为甜梅菜和咸梅菜两种,这两种都可以做为今天要做的梅菜肉饼,很美味的哟。
END
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