-
1.猪肉洗干净后,剁成肉馅备用。
2.平菇切成小方块,烧小半锅水,水开后把菇放进去汆烫约一分钟,断生后捞起。 -
3.放凉后的平菇加上肉馅、酱油、盐、花生油、两小汤匙的清水搅拌均匀,尽量搅上劲。
4.取一张饺子皮,馅料放进去,包成月牙形,放置蒸笼里。 -
5.烧一锅水,水开后把蒸笼放上去大火蒸约13分钟。
平菇鲜肉饺子的图解做法
主料
- 400克平菇
- 500克瘦猪肉
- 花生油 100克含热量:884大卡
辅料
- 适量酱油 100克含热量:63大卡
- 适量盐 100克含热量:0大卡
- 适量红辣椒 100克含热量:40大卡
- 适量饺子皮
平菇含有的多种维生素及矿物质可以改善人体新陈代谢,增强体质、调节植物神经功能等作用,故可作为体弱病人的营养品,对肝炎、慢性胃炎、胃和十二指肠溃疡、软骨病、高血压等都有疗效。对降低血胆固醇和防治尿道结石也有一定效果,对妇女更年期综合症可起调理作用。
END
与你的好友共同分享这篇菜谱
Top10总点击排行榜
291021糖蒜的腌制方法,腌制糖蒜的正确方法[有
9022红烧猪头肉的做法
6363麻辣小龙虾的做法
6104红枣桂圆枸杞红糖水
5915豆腐小吃之脆皮豆腐
5716西红柿山药炖牛肉
5387圆形摆盘——凉拌黄瓜的做法[组图]
5098土豆美食篇——香辣土豆鱼丸
5059银耳莲子汤的做法[有图],银耳莲子汤怎么
49510菇香红烧鲫鱼的做法
Top4热点关注