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1.肉先下锅炒至变色盛出。
2.姜蒜爆香。 -
3.辣椒入锅大火快炒,加些许的糖。
4.倒入肉丝(肉片),加生抽,老抽,盐,速度翻炒,出锅。(不要盖锅盖焖什么的,要不然就没口感了)
辣椒炒肉的做法,辣椒炒肉怎么做[有图]
主料
- 适量辣椒 100克含热量:27大卡
- 适量猪肉 100克含热量:127大卡
辅料
- 适量姜 100克含热量:80大卡
- 适量蒜 100克含热量:129大卡
- 适量生抽 100克含热量:20大卡
- 适量老抽 100克含热量:129大卡
- 适量糖 100克含热量:387大卡
- 适量盐 100克含热量:0大卡
炒肉丝、肉片时经常会有粘锅的现象,想要炒肉不粘锅要注意两点:①用不粘锅炒肉时要保持热锅凉油,即将炒锅烧热后,加入凉油,随即下入肉炒制,就不会粘锅了;②用普通铁锅炒肉时,要先将锅用油滑好,即将炒锅烧热,加入少量油,用手转动炒锅,使锅内油润,待油热后,将油倒出,加入冷油(最好按上述方法,反复滑油2~3次),再下入肉炒制,这样就不会粘锅了。
END
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