-
1.准备所有材料。
2.肉切片备用。 -
3.蒜薹切段焯水捞出备用。
4.锅里加少许清水。 -
5.煸肉片,锅里放一点水(也可以放油),下入肉片,煸金黄色捞出控干,倒出多余的油。
6.煸好的肉片。 -
7.锅里加底油,下入郫县豆瓣煸出红油,下入豆豉煸炒。
8.下肉片,加甜面酱,白糖,黄酒。 -
9.下蒜苔。
10.快速炒10秒左右出锅。
下饭菜之首——回锅肉的做法
主料
- 400克带皮五花肉
- 120克蒜苔
辅料
- 40克郫县豆瓣 100克含热量:106大卡
- 5克豆豉 100克含热量:270大卡
- 15克甜面酱 100克含热量:139大卡
- 5克黄酒 100克含热量:66大卡
- 5克白糖 100克含热量:383大卡
回锅肉是汉族特色菜肴。属中国八大菜系川菜中一种烹调猪肉的传统菜式,川西成都一带称作熬锅肉,川东重庆一带称为回锅肉。川渝地区家家户户都能制作。回锅肉的特点是:口味独特,色泽红亮,肥而不腻,入口浓香。所谓回锅,就是再次烹调的意思。回锅肉作为一道传统川菜,在川菜中的地位是非常重要的,川菜考级经常用回锅肉作为首选菜肴。回锅肉一直被认为是川菜之首,川菜之化身,提到川菜必然想到回锅肉。它色香味俱全,颜色养眼,是下饭菜之首选。
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