-
1.肉用水与料酒浸泡15分钟。
2.将肉放进锅中,加没过肉的水量,加入姜片与料酒,将肉煮熟。
3.煮熟的肉捞出锅,晾凉后,切成薄片。 -
4.香干斜刀切片。
5.尖椒洗净切成尖椒圈,蒜切片。
6.锅中放少量油,待油热后下肉片煸炒,至肉片表面出现焦黄色泽。 -
7.将肉用铲子推至一旁,然后下尖椒、蒜片煸香。
8.将尖椒、蒜片推至一旁,下香干翻炒。
9.加适量的盐与五香粉,翻炒均匀,最后加鸡精调味。
香干回锅肉的做法[有图]
主料
- 300克五花肉
- 300克香干 100克含热量:152大卡
- 1根尖椒 100克含热量:27大卡
辅料
- 两瓣蒜 100克含热量:129大卡
- 两片姜 100克含热量:80大卡
- 适量盐 100克含热量:0大卡
- 适量油 100克含热量:884大卡
- 适量料酒 100克含热量:50大卡
- 适量五香粉 100克含热量:359大卡
- 适量鸡精 100克含热量:268大卡
炒制要拿准火候:掌握火候,是回锅肉的关键。用中火,肉片煸炒出油后,即下辣椒酱混合炒制,使辣椒特有的色泽和味道充分渗入肉中。五花肉换成里脊肉来炒制,也是一道经典的家常菜。
END
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