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锅中烧开水后关火,放入海带丝烫一下,然后捞出放在冷水中冷却。
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冷却后的海带丝,一次加入盐巴、白糖、米醋、鸡粉、辣椒油、朝天椒、蒜末与香菜拌匀,然后盖上盖子放入冰箱冷却1小时即可食用。
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开胃凉拌小菜——爽口海带丝
主料
- 500克海带丝
- 3根 朝天椒
辅料
- 1勺 蒜末
- 少许 盐巴
- 1汤勺糖 100克含热量:387大卡
- 少许 鸡粉
- 1汤勺 辣椒油
- 1小勺 米醋
- 少许 香菜
口海带丝是很不错的凉拌小菜,很容易学习,调味的使用量可以自己斟酌,但是蒜末要多方一些,凉拌菜味道好吃与否蒜末很关键。
END
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