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1:面粉加适量冷水和面。
2:和成比较硬的面团,揉光滑,醒半个小时。 -
3:准备一盆清水开始洗面。
4:洗到没有白色的淀粉溢出为止,这时候剩下的就是面筋。 -
5:洗好的水静止沉淀5个小时以上,倒去上面的清水,留下的就是做凉皮的材料。
6:准备一个披萨盘,表面薄薄的刷一层油防粘。 -
7:倒入适量粉浆,转动披萨盘,是粉浆均匀分布。
8:锅内烧开水,把放好粉浆的披萨盘放入,蒸至里面的凉皮起大泡。 -
9:小心揭下凉皮放在盘中,每张凉皮都要薄薄刷上油,以免凉皮之间粘连。
10:面筋上锅蒸至成熟。 -
11:凉皮切指宽条状。
12:面筋切块。 -
13:香菜切末。
14:黄瓜切丝。 -
15:蒜切末,加花椒,放热水浸泡一会,让花椒的香味浸泡到水中。
-
16:去掉花椒,放盐,
-
17:牛肉粉,糖,醋,芝麻酱,辣椒油调味。
-
18:搅匀即可,凉皮即成!
凉皮的做法,凉皮怎么做好吃,凉皮的家常做法
主料
- 小麦面粉
- 清水 100克含热量:0大卡
- 黄瓜 100克含热量:15大卡
- 香菜 100克含热量:23大卡
辅料
- 适量蒜 100克含热量:129大卡
- 适量花椒 100克含热量:316大卡
- 适量盐 100克含热量:0大卡
- 适量牛肉粉
- 适量糖 100克含热量:387大卡
- 适量醋 100克含热量:31大卡
- 适量辣椒油 100克含热量:900大卡
- 适量芝麻酱 100克含热量:630大卡
凉皮又称陕西凉皮,是陕西省汉族特色小吃之一。凉皮分为米面皮和面皮两大类,米面皮实为米皮。现有西府宝鸡擀面皮、汉中米皮、秦镇米皮等流派。冬天吃面皮你能保暖,夏天吃你能消暑,春天吃你能解乏,秋天吃你能凉皮去湿,真可谓是四季皆宜、不可多得的天然绿色无公害食品。《本草纲目》上说:米能养脾,麦能补心。汉中面皮又叫凉皮,根据原料选用的不同,叫法也不同,用(大)米制作的叫米皮,又叫凉皮,用面(粉)制作的叫面筋面皮,按口味分为汉中面皮和秦镇面皮,由于汉中面皮比秦镇面皮鲜嫩、滑爽、口感好,所以比较出名。
END
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