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先剪下葡萄,不要摘掉果蒂,清水先冲洗一遍;加入一小勺食用碱。
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加水没过葡萄,浸泡10分钟;再用清水认真冲洗提子。
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清洗完后再去掉果蒂;放一些黑提到搅拌机里。
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加入一些切块的凤梨;加入切块的苹果。
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加入一勺蜂蜜和几滴柠檬;加水搅拌均匀即可喝了。
夏季清新葡萄凤梨水
主料
- 一串葡萄 100克含热量:44大卡
- 一个凤梨
- 一个苹果
辅料
- 适量蜂蜜 100克含热量:321大卡
- 适量水 100克含热量:0大卡
挑选葡萄时,应选择色泽鲜艳、颗粒均匀且密实的。若葡萄表面上有白粉,则表示其新鲜度很好。葡萄保鲜小窍门:将洗好的葡萄用保鲜袋装起来,放进冰箱的冷藏室,两到三天内食用即可,但如果冷藏的时间过长,葡萄的甜度会逐渐下降,口感也会变差。
END
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