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火腿一小块,先用刀把四周的油(黄色的发酵层)刮去,切成片,用水浸泡30分钟,取出沥干水。(这一小块火腿只用到了四分之一)香菇提前泡发。
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凤爪剪去指甲,洗净,冷水入锅,焯水,水煮开后放黄酒,再次煮开后取出,用流动的水冲洗去浮沫。
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香菇切成二半和火腿片一起放入碗中,上面放焯好水的凤爪,加姜片、葱、黄酒、盐和少许色拉油。
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把碗放入电饭锅上层蒸格,煮饭时按下煮饭键,等饭煮好,取出即可。
火腿蒸凤爪的制作
主料
- 适量凤爪
- 一小块火腿 100克含热量:130大卡
- 三个香菇 100克含热量:34大卡
辅料
- 适量盐 100克含热量:0大卡
- 适量葱 100克含热量:34大卡
- 适量姜 100克含热量:80大卡
- 适量胡椒粉 100克含热量:361大卡
- 适量黄酒 100克含热量:66大卡
- 适量色拉油 100克含热量:898大卡
凤爪也称“鸡掌”“鸡爪”“凤足”。多皮、筋,胶质丰富。常用于煮汤,也宜于卤、酱。如:卤鸡爪、酱鸡爪。质地肥厚的还可煮熟后脱骨拌食,如:椒麻鸡掌、拆骨掌翅,皆脆嫩可口。在美食家的菜谱上把鸡爪称做凤爪,在南方,凤爪可是一道上档次的名菜,其烹饪方法也较复杂。
END
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