营养健康粥茼蒿排骨粥

1.取适量米放进高压锅里，洗净备用；
2.把茼蒿叶掰开，洗净沥干备用；

3.香芹洗净，切粒备用；
4.排骨切小块，飞水（焯）一下，用漏勺捞出。

5.把飞水过的排骨倒进装有洗好米的高压锅里；
6.调入适量姜丝；

7.倒入适量的水；
8.盖上高压锅盖，大火煮，等听到嘘～嘘～的声音就改小火煮4分钟左右即可关火；（这样的排骨很酥烂哦）

9.待高压锅里的气没了，即可打开锅盖，调入适量胡椒粉、精盐搅匀；（想要快点打开的，可以用一条湿毛巾反复盖在上面）
10.待大火把粥煮开，再倒入茼蒿搅匀煮开；

11.调入适量香芹粒；
12.调入适量冬菜、鸡精煮开即可关火。（冬菜不可煮太久）