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1.准备齐所有材料;
2.圆白菜用手撕成大片,放入沸水中焯烫;![手撕圆白菜的做法[多图]的做法步骤1](/d/swfup/20140412/139728913849.jpg)
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3.焯烫至圆白菜变软,捞出后浸入冷水中;
4.待圆白菜变凉后,捞出沥干,撕成小片;![手撕圆白菜的做法[多图]的做法步骤2](/d/swfup/20140412/1397289139502.jpg)
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5.将蒜切碎备用;
6.锅烧热后放入油,油烧热后放入切碎的干辣椒和蒜末;![手撕圆白菜的做法[多图]的做法步骤3](/d/swfup/20140412/1397289140604.jpg)
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7.煸炒出香味后,放入撕成小片的圆白菜;
8.倒入料酒;![手撕圆白菜的做法[多图]的做法步骤4](/d/swfup/20140412/1397289140192.jpg)
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9.倒入白醋;
10.放入新鲜红辣椒;![手撕圆白菜的做法[多图]的做法步骤5](/d/swfup/20140412/1397289141882.jpg)
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11.调入白砂糖;
12.加入少许盐,翻炒均匀后即可。![手撕圆白菜的做法[多图]的做法步骤6](/d/swfup/20140412/1397289141193.jpg)
做法与步骤
注意事项:
1.圆白菜在焯烫之后再撕成小块,最大程度保持菜中的营养;
2.干辣椒和蒜末爆香之后再放入圆白菜,这样口味更佳;
3.新鲜红辣椒也可以不放,但最好不要省去干辣椒。

![手撕圆白菜的做法[多图]](/d/file/cailei/jingyelei/2014-04-12/656258401c77fe43bdde7c12b3ffa741.jpg)








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