-
1.龙利鱼两条,洗净切薄片。
2.将鱼片用鸡蛋清、料酒、淀粉、姜片和一小勺盐腌制20分钟左右。
3.生菜洗净,小油菜洗净焯水,放入盆中备用。 -
4.炒锅内倒入适量油烧热,放入适量花椒和干辣椒段爆香,再放入剩下的姜片、蒜瓣炒香。
5.然后放入郫县豆瓣酱翻炒均匀。
6.锅中倒入2碗水,大火烧开。 -
7.水开后,把鱼片放入锅中,煮两分钟左右(打卷即可)。
8.放入葱段,关火出锅,倒入装有生菜和油菜的盆中,表面散少许辣椒粉。
9.把炒锅洗干净然后倒入较多油烧热,放入最后一部分花椒粒和灯笼椒爆香。 -
10.将烧好的油倒在鱼片上,点缀香菜即可食用。
水煮鱼的做法(龙利鱼版)
主料
- 两条龙利鱼
- 三把小油菜
- 一棵生菜 100克含热量:15大卡
- 两根香菜 100克含热量:23大卡
辅料
- 1把花椒 100克含热量:316大卡
- 1把干辣椒 100克含热量:324大卡
- 三五个灯笼椒 100克含热量:20大卡
- 1大勺郫县豆瓣酱 100克含热量:106大卡
- 1小勺盐 100克含热量:0大卡
- 1勺白胡椒粉 100克含热量:296大卡
- 1勺淀粉 100克含热量:319大卡
- 1大勺葱段 100克含热量:34大卡
- 1大勺姜片 100克含热量:80大卡
- 1大勺蒜瓣
- 1大勺料酒 100克含热量:50大卡
- 1大勺辣椒粉 100克含热量:314大卡
- 1个鸡蛋清 100克含热量:48大卡
- 两碗清水 100克含热量:0大卡
前几天有朋友在间以水煮鱼闻名的餐厅请客吃饭,主菜当然是水煮鱼了。这家的水煮鱼做得的确有一手,鱼片香辣嫩爽,油色清亮,味道很不错,席间朋友们交口称赞厨师的水平不错。我颇为不服,这做水煮鱼有什么难的,不就是把油烧开,加点香料,再把鱼片切成薄片丢进去烫熟就是了?看起来很简单的嘛。后来有日闲暇在家,便在网上找了个水煮鱼的烹饪方法,自己在家学着做。片鱼片,烧底汤,调汤味,放鱼片,再把色拉油烧到七八成热,倒进鱼汤里。没想到的是,菜做完后,虽然这次做的水煮鱼其貌不扬,但不影响这道菜的好味道,特点有三:其一,鱼肉无骨无刺。其二,锅底生菜油菜无豆芽(这个不解释)。其三调料完全自搭。属于家庭版水煮鱼,大台面是上不了了,但招呼自己,款待朋友绰绰有余~好在来这的都是自己人,麻利儿的搬着沙发板凳地板革,擦擦哈喇子开吃吧~
END
与你的好友共同分享这篇菜谱
Top10总点击排行榜
291021糖蒜的腌制方法,腌制糖蒜的正确方法[有
9022红烧猪头肉的做法
6363麻辣小龙虾的做法
6104红枣桂圆枸杞红糖水
5915豆腐小吃之脆皮豆腐
5716西红柿山药炖牛肉
5387圆形摆盘——凉拌黄瓜的做法[组图]
5098土豆美食篇——香辣土豆鱼丸
5059银耳莲子汤的做法[有图],银耳莲子汤怎么
49510菇香红烧鲫鱼的做法
Top4热点关注