方法与步骤

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    1.准备好食材
    2.明虾用手轻轻转一下头部摘下,顺带拉出肠泥,再剥去虾壳。剥好的虾仁用一点盐抓捏均匀后,放入一点料酒、和一茶匙厚厚的水淀粉,拌匀腌制。
    3.豌豆洗净放入开水锅中焯熟捞出沥干水分备用。

    创意厨房虾仁少鲜奶的做法步骤1
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    4.鸡蛋分离蛋清和蛋黄,这里我们只用到蛋清,蛋黄可以留作炒当天其它菜。
    5.在蛋清中倒入同样份量的全脂牛奶,再加入一汤匙干淀粉,一点点盐和白糖打散打匀。
    6.锅里放一汤匙油,烧热后倒入腌制好的虾仁,翻炒到变色立刻盛出。

    创意厨房虾仁少鲜奶的做法步骤2
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    7.把搅匀的牛奶蛋液倒入锅中,小火加热。
    8.耐心等待蛋液底部开始出现凝固状态,此时用锅铲慢慢推开,直到全部蛋液都凝固。
    9.倒入虾仁和豌豆翻炒均匀即可。

    创意厨房虾仁少鲜奶的做法步骤3
  4. 注意事项
    1.牛奶和蛋液的比例控制同量,也就是1:1,记得是要用全脂牛奶。
    2.蛋液中加一点点糖,可以去除蛋腥味儿,还可以提鲜。
    3.腌制虾仁的步骤顺序是:盐--料酒--厚水淀粉,这个顺序不能搞错。

    END