-
1.材料:里脊肉,胡萝卜,茭白,黑木耳。(蔬菜也可以根据个人喜好更换)
2.3.里脊肉洗净切成丝,加料酒,少许盐和淀粉抓匀腌制15分钟左右 -
4.胡萝卜和茭白切丝
5.6.黑木耳用冷水泡发后,洗净沥干切丝 -
7.油锅姜片,蒜头爆香,倒入肉丝翻炒至变色盛出备用
7.另起油锅,倒入胡萝卜丝和茭白丝翻炒
8.倒入木耳丝翻炒 -
10.倒入肉丝,翻炒均匀
11.12.把事先调好的酱料倒入锅内炒匀,酱料由香菇酱,生抽,老抽,盐糖,醋调至而成。(香菇酱微辣,成品基本吃不出辣味,醋只是调味增香,不能多加。)出锅时撒入葱花。
家庭自制鱼香肉丝的做法
主料
- 适量里脊肉 100克含热量:127大卡
- 适量胡萝卜 100克含热量:18大卡
- 适量茭白 100克含热量:26大卡
- 适量黑木耳 100克含热量:25大卡
辅料
- 适量料酒 100克含热量:50大卡
- 少许盐 100克含热量:0大卡
- 适量淀粉 100克含热量:319大卡
鱼香是川菜主要传统味型之一。成菜具有鱼香味,但其味并不来自鱼,而是泡红辣椒、葱、姜、蒜、糖、盐、酱油等调味品调制而成。此法源出于四川民间独具特色的烹鱼调味方法,而今已广泛用于川味的熟菜中,具有咸、酸、甜、辣、香、鲜和浓郁的葱、姜、蒜味的特色。
END
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