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先用刀将豆腐从中对切开,然后轻捏两边,然后慢慢挤入一清水中;最后用手捞出,切刀成圆片状;
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将三个咸蛋煮熟好;再将外壳剥去,只留蛋黄,置于小碗中用勺背碾成泥状;煎锅倒少量油,小火加热,倒入咸蛋黄泥;
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加入调料盐、鸡精、料酒、清水;慢慢炒均匀;转大火慢烧,然后加入豆腐,翻炒均匀就可以了。
蟹黄豆腐的做法,蟹黄豆腐的家常经典做法
主料
- 4支豆腐 100克含热量:76大卡
- 3个咸蛋黄
辅料
- 40ML色拉油 100克含热量:898大卡
- 1小勺盐 100克含热量:0大卡
- 1/2小勺鸡精 100克含热量:268大卡
- 一小勺料酒 100克含热量:50大卡
- 50ML水 100克含热量:0大卡
蟹黄是雌蟹体内的卵块,色泽鲜艳,呈深黄色或橘红色,分为河蟹黄和海蟹黄,有鲜品,也有干制品。蟹黄富含蛋白质和卵磷脂,味道极鲜,是增鲜提色的绝好烹饪原料,适宜炒、烧、焖和制馅,如蟹黄狮子头、蟹黄包子、蟹黄鱼翅等。当然今天主要是介绍这道蟹黄豆腐,至于其它的菜你可以看看其它的做法。
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