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1.蛏子买回家放在清水里浸泡2个小时,中间要换两次水!清洗干净,煮一锅热水,水开之后放入清理好的蛏子焯到壳都开了就可以关火了,放凉之后,把蛏子肉包出来,祛除内脏清理干净备用。
2.香葱切成段备用。 -
3.锅中放入适量油,放入一半香葱爆香。
4.放入处理好的蛏子迅速翻炒,放入剩下的香葱,放入适量盐调味即可。
香葱炒蛏子的有图做法(图文)
主料
- 2斤蛏子 100克含热量:40大卡
- 一把香葱 100克含热量:34大卡
辅料
- 适量油 100克含热量:884大卡
- 适量盐 100克含热量:0大卡
夏天天气炎热最适合喝点儿小酒,缓解一下一天的疲劳,其实很多小海鲜都很适合在家制作,方法简单,味道好!现在也正是吃海鲜的好时候,今天介绍一道大人孩子都可以吃,鲜掉眉毛的小海鲜!制作简单,价钱便宜,味道鲜美!有喜欢的可以试试看!继续往下看做法吧……
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