凉拌娃娃菜海蜇丝的做法(图文)
2019-12-02-----2807人点击
海蜇的营养极为丰富，据测定：每百克海蜇含蛋白质12．3克、碳水化合物4克、钙182毫克、碘132微克以及多...
泡椒蒜子炒牛蛙的做法
2019-11-04-----1946人点击
牛蛙的营养价值非常丰富，味道鲜美。每100克蛙肉中含蛋白质19.9克，脂肪0.3克，是一种高蛋白质、低脂肪...
创意小菜谱——韭菜炒乌鱼的做法
2019-11-02-----5474人点击
乌鱼味甘性寒，有补脾益气、利水消肿的效用。产妇及做过外科手术的病人，用500克以上的乌鱼一条，刮鳞去...
![清炖甲鱼的做法,清炖甲鱼怎么做好吃[组图]](/d/swfuppic/20170419/1492612491341_s.jpg)
清炖甲鱼的做法,清炖甲鱼怎么做好吃[组图]
2019-11-01-----7049人点击
鳖,俗称甲鱼、团鱼等。卵生两栖爬行动物。甲鱼的味道鲜美，营养价值极高，由于其具有诸多滋补药用功效，...
香葱炒蛏子的有图做法(图文)
2019-03-02-----3823人点击
夏天天气炎热最适合喝点儿小酒，缓解一下一天的疲劳，其实很多小海鲜都很适合在家制作，方法简单，味道...
韭菜炒蛏子
2019-02-26-----1435人点击
蛏子富含碘和硒，常食蛏子有益于脑的营养补充，有健脑益智的作用。中医认为蛏子补阴而韭菜壮阳，所以这...
香辣牛蛙的做法
2014-07-17-----1242人点击
可在市场上购买已经治净的牛蛙肉，省掉剥杀过程。牛蛙的腌渍时间要不少于半小时，以保证入味。...
![黄鳝汤的做法[有图],黄鳝汤怎么做好](/d/swfuppic/20140710/1405002874642_s.jpg)
黄鳝汤的做法[有图],黄鳝汤怎么做好
2014-07-10-----1544人点击
黄鳝，一般分为河鳍及田鳝，繁殖于河涌活水的，色泽较黄，如产于池塘田坑的则称田鳝，其色较淡而有小点...
海蜇拌肉丝的制作方法
2014-06-15-----1251人点击
海蜇常用于冷盘菜。“温拌蜇头”，是沿海一带的传统吃法，将芥末面用沸水调成糊状，浇在海蜇上，另将烹...
![铁板鱿鱼的做法[有图],铁板鱿鱼怎么做好吃](/d/swfuppic/20140615/140284614178_s.jpg)
铁板鱿鱼的做法[有图],铁板鱿鱼怎么做好吃
2014-06-15-----1460人点击
鱿鱼是我国烹饪中常用的一种原料，其产地广，营养价值高。鲜鱿鱼每百克可食部分蛋白质含量为13克，脂肪...
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![虾仁炒饭的做法[图解]](/d/swfuppic/20140526/1401072592856_s.jpg)