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将豆腐切成3厘米长、1.8厘米宽、0.9厘米厚的块。大葱切成2.4厘米长的斜形片。菠菜洗净,用刀将根劈开,切成2.4厘米长的段。
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炒锅内放人植物油,用小火烧至七成热,下入豆腐块,煎至两面颜色金黄,呈虎皮花斑状时,灌去余油,锅内留油 (25克),把豆腐拨在锅的一边,下人葱、姜,稍爆,随下菠菜、木耳,加酱油、精盐急速搅炒,加水 (100克),下味精,再将豆腐拨回锅中心,与菜合烧至入味,汤汁剩约1/3时,用湿淀粉(5克)勾芡收汁,淋人熟植物油 (10克)起锅装盘即成。
虎皮豆腐的制作[有图]
主料
- 300克豆腐 100克含热量:76大卡
- 5克水发木耳
- 25克菠菜 100克含热量:23大卡
辅料
- 2.5克精盐 100克含热量:0大卡
- 25克酱油 100克含热量:63大卡
- 25克大葱 100克含热量:34大卡
- 5克姜末 100克含热量:80大卡
- 1克味精,,
- 适量湿淀粉 100克含热量:73大卡
- 1000克(约耗75克)植物油 100克含热量:886大卡
此为陕西风味菜。是以豆腐为主料,切块煎至两面呈金黄色,再配以水发木耳、菠菜炒制后勾芡收汁而成。因豆腐块煎制后,两面似虎皮花斑状,故名 “虎皮豆腐”。
END
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