-
1.葱切段,姜切块或片,鸡蛋洗净煮熟,芋艿剥皮备用;
2.五花肉切大块,焯水沥干;
3.锅中刷少许油,下一把碎冰糖,小火慢熬融化变色; -
4.倒入五花肉翻炒上色;
5.放入葱段姜片,倒适量料酒老抽生抽,若冰糖放的多白糖可少放一些,翻炒均匀(调料都没有量化,我也是随手凭感觉加的);
6.加热水没过五花肉,煮滚后转小火加盖焖煮一个小时; -
7.肉质软糯后,加入煮熟的剝壳鸡蛋和芋艿,继续小火慢炖半小时;
8.开盖转大火收汁;
芋艿版红烧肉的家常做法[组图]
主料
- 适量带皮五花肉
辅料
- 适量老抽 100克含热量:129大卡
- 适量生抽 100克含热量:20大卡
- 适量料酒 100克含热量:50大卡
- 一小把冰糖 100克含热量:397大卡
- 适量白糖 100克含热量:383大卡
- 适量鸡蛋 100克含热量:143大卡
- 适量芋艿
芋艿煮、蒸、煨、烤、烧、炒、烩均可。最常见的做法是把芋艿煮熟或蒸熟后蘸糖吃;芋艿烧肉或将芋艿切成丁块,与玉米掺在一起煮粥。应注意的是,芋艿含较多淀粉,一次不能多食,多食有滞气之弊,生食有微毒。
END
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