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将肚头的筋膜打净,切成4厘米的片,在里面横着筋络5毫米处直划一刀,约1/2深。从3厘米处进刀,向左片约2厘米深,再从3厘米刀处进刀,向反方向片出头,然后从前3刀的垂直方向刀距约6-7毫米,3刀一片,成为振子花,全部改完备用。
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将改好的肚花放人开水中余至翻花,用手掐肚花,脆嫩时立即捞出沥干,装人盘内备用。将酱油、醋、鸡精、大麻油、香油、芥末油倒在小碗内调成芥末味佐料。将葱丝撒在肚花上,淋上芥末味佐料即成。
芥末炒猪肚怎么做好吃
主料
- 350克净猪肚
- 20克醋 100克含热量:31大卡
辅料
- 20克芥末油
- 10克酱油 100克含热量:63大卡
- 10克鸡精 100克含热量:268大卡
- 15克大麻油
- 5克香油 100克含热量:886大卡
- 25克葱丝
本道菜形色美观,质地脆嫩,芥末味香爽口,春夏进餐佳品。
END
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