-
牛腩洗净,切2cm见方的块。
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用清水泡去血水。
-
葱切段,姜切片,蒜拍松。
-
牛腩放入盛有清水的锅中,烧开,撇去浮沫。捞出。
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把焯好的牛肉移入电炖锅里,加入葱段、姜片、蒜、料酒和没过牛肉的开水。
-
大火烧开,转小火炖煮1个半小时,加入盐调味,再炖20分钟即可。
清炖牛肉的做法[多图],清炖牛肉怎么做
主料
- 适量牛腩 100克含热量:283大卡
- 适量葱 100克含热量:34大卡
- 适量姜 100克含热量:80大卡
- 适量蒜 100克含热量:129大卡
辅料
- 适量料酒 100克含热量:50大卡
- 适量大料 100克含热量:281大卡
- 适量盐 100克含热量:0大卡
清炖牛肉字面上的意思是,清炖指菜肴的制作方法,牛肉指菜肴的主要原料,清炖牛肉是以菜肴的主要用料和烹调方法来命名的。成菜以后,以它那咸鲜可口的口味、醇香浓郁的香气、把软细嫩的口感,使此菜得到了人们的喜爱,特别是口味与细嫩程度,更是深受老年食客的青睐。
END
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