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大米和八角三奈;放入净锅,中小火,炒至米粒微黄;
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再放入打磨机,磨成粉末;牛肉切片,老姜切细,拌入牛肉;
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加入打磨好的米粉、辣豆瓣酱、色拉油;拌均匀;
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小心铺在蒸格上;中火蒸,上汽后,15分钟即可。取出来,撒上些花椒末,再撒上香菜。
米粉蒸牛肉
主料
- 150克米 100克含热量:360大卡
- 几颗八角三奈
- 800克牛肉 100克含热量:106大卡
辅料
- 1小块老姜
- 60克辣豆瓣酱 100克含热量:181大卡
- 1汤匙色拉油 100克含热量:898大卡
- 香菜盐 100克含热量:0大卡
- 适量花椒末
粉蒸牛肉是四川省汉族传统名菜之一,属于川菜系。主料是牛肉和大米,主要烹饪工艺是蒸。菜品鲜嫩醇香、麻辣适口。把牛肉剔去筋膜,横切薄片,加甜面酱,豆瓣料酒,酱油,白糖,花椒粉,辣椒粉和炒米粉拌匀;用青菜叶垫在笼底,倒入拌好的牛肉,用大火蒸熟;用香油,葱花调成葱花油,淋在牛肉上,原笼上桌即成。
END
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