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鸡爪洗净,切去爪尖,入沸水锅中焯烫后捞出用清水冲净;花生仁、红枣洗净,入清水中浸泡。
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煲锅置火上,倒入适量清水,将花生仁、红枣放入锅中,大火煮沸后转小火煲约1小时。
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放入鸡爪,继续用小火煲约1小时,加盐调味即可。
花生红枣鸡爪汤
主料
- 5只鸡爪
- 100克花生仁 100克含热量:567大卡
- 50克红枣 100克含热量:79大卡
辅料
- 适量盐 100克含热量:0大卡
在各种枣子中,红枣比较难保管。要保管好红枣,最好要在清明前曝晒三、五天。为了防止红枣发黑,可在枣子上遮盖一层蔑席,或者在阴凉的地方摊晾儿天,等凉透后再装入缸里,并加上木盖,或者拌进一些干草木灰,放入桶内加盖盖好。这样可以防止潮湿生虫。另外,也可以在每百斤红枣里面,放上炒干晾凉的细盐六斤到八斤,分层撒在枣子上面,然后密封。
END
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