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1.将鸭脖子洗净后剁成小段,锅中加入适量可以淹没鸭脖子的水,放入姜片,料酒,大火煮开焯去血水。
2.焯好的鸭脖子捞出沥干水分备用。
3.平底锅中加入适量食用油,爆香蒜瓣,姜片,花椒,干红辣椒。 -
4.之后加入鸭脖子段翻炒片刻。
5.之后加入一听的啤酒。
6.大火烧开后,加入油豆豉,盖上锅盖,煮3分钟。 -
7.准备秘制红烧汁。
8.在锅中加入20ml的秘制红烧汁,之后翻伴均匀,盖上锅盖,继续中小火煮15分钟。
9.待汤汁收去一半的时候,加入1勺的白糖,盖上锅盖继续煮至汤汁微收浓稠即可。
豆豉啤酒烧鸭脖
主料
- 4根鸭脖子
- 一听啤酒 100克含热量:43大卡
辅料
- 20g油豆豉
- 4枚蒜瓣
- 4个红尖椒
- 4片姜片 100克含热量:80大卡
- 适量食用油 100克含热量:884大卡
- 10g花椒 100克含热量:316大卡
- 20ml李锦记红烧汁
- 1勺白糖 100克含热量:383大卡
- 10ml料酒 100克含热量:50大卡
鸭脖有啃头,辣口不辣心,吃了不上火.鸭脖本身高蛋白,低脂肪,具有益气补虚,降血脂以及养颜美容等功效。香鲜美味,回味十足,是老少皆宜的休闲食品。我国传统中医认为:鸭属凉性,经常食之,平肝去火。味甘,功能温补,益气,配以辣,麻及几十余味中药才,使其主相辅相成,其辣,功能排毒瘦身。
END
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