-
1.准备好原材料:豆干、小米椒、五花肉和蒜苗都切成小丁;
2.烧热锅,放少许油,下入豆豉、小米椒丁和大蒜丁一起煸炒; -
3.煸炒出香味后下入切好的五花肉丁一起翻炒;
4.不停翻炒,直至五花肉微微出油,表面呈微微焦黄色; -
5.下入切好的香干丁继续翻炒;
6.翻炒几下后加入适量的生抽、料酒和蚝油; -
7.加盖后煮上两、三分钟;
8.揭开盖,加入适量的盐和胡椒粉调味; -
9.下入青蒜苗丁翻炒均匀;
10.再加入适量的水淀粉; -
11.大火收汁;
12.盛入盘中。
豆豉炒香干的做法
主料
- 适量豆干
- 适量五花肉
- 适量蒜苗
- 适量豆豉 100克含热量:270大卡
辅料
- 适量小米椒 100克含热量:38大卡
- 适量大蒜 100克含热量:129大卡
- 适量料酒 100克含热量:50大卡
- 适量生抽 100克含热量:20大卡
- 适量蚝油 100克含热量:51大卡
- 适量胡椒粉 100克含热量:361大卡
- 适量油盐
- 适量淀粉 100克含热量:319大卡
香干是传统名吃,当地人最常吃也很爱吃的一种豆制食品,早已脍炙人口,耐人品味。可制作多种菜肴,可冷拌,可热炒,可油炸,可烤制,做成后俱鲜香可口,价廉物美,营养丰富,受到城乡人民的喜爱。
END
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