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1.猪里脊洗净,去掉筋膜,切长条(4cm左右吧,我切的有点短其实)。
2.加入料酒,盐,蛋清腌制10分钟左右。 -
3.加入淀粉,使每条里脊肉上均匀的裹上淀粉。
4.锅里放油,六成热后放入里脊肉下去炸。 -
5.炸制里脊肉表面的淀粉变色后捞出。
6.等锅里油温升高后,再次放里脊肉去炸,炸至表面金黄捞出。 -
7.番茄酱30克,白糖20克,酱油5克,醋10克,盐2克,葱姜末适量,水淀粉40克调成酱汁。
8.锅里留底油,放入调好的酱汁,炒至酱汁粘稠。 -
9.放入炸好的里脊肉,颠几下,使里脊肉上都均匀的裹上酱汁。
10.撒上芝麻即可出锅。
家庭版糖醋里脊的做法
主料
- 300克猪里脊肉肉
辅料
- 适量酱油 100克含热量:63大卡
- 适量料酒 100克含热量:50大卡
- 适量盐 100克含热量:0大卡
- 适量白糖 100克含热量:383大卡
- 适量醋 100克含热量:31大卡
- 适量淀粉 100克含热量:319大卡
- 适量葱姜末
- 适量姜汁
- 适量蛋清 100克含热量:48大卡
- 适量色拉油 100克含热量:898大卡
糖醋里脊是经典汉族名菜之一。在浙江菜、鲁菜、川菜、粤菜和淮菜里都有此菜,以鲁菜的糖醋里脊最负盛名。糖醋里脊以猪里脊肉为主材,配以面粉,淀粉,醋等作料,酸甜可口,让人食欲大开。
END
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