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选择片大、色白的嫩卷心菜叶,平放在耐板上,批去中间的大菜茎,但要防止把菜叶撕碎,洗净,放入开水锅里烫一下,沥干水分,摊开在菜盘里,趁热撒上盐,待凉后装入大碗里,加入白糖、米醋(调匀化开).用小菜盘扣压,炖泡2小时左右待用。
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泡红辣椒去籽和蒂,切成细丝、大青圆椒去蒂、籽,修切成树叶形若干片,笋丝、青椒片、绿豆芽分别都放到开水锅里烫一下,捞出后,青椒片趁热擞少许盐待用。
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将泡好的卷心菜叶摊开,红辣椒丝、笋丝、绿豆芽混和在一起,分放在5张卷心菜叶上理顺,卷成莱卷(手指大粗细).排放在汤盆里,浇入泡菜叶的糖酸卤汁,浸泡片刻,使莱卷浸透调味待用。
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在桌前将莱卷切成4厘米长的斜角片装盘,先从盘的外圈排起,排向盘中心,摆叠成一朵大理花形,周围放青椒片,浇上糖醋卤汁。
糖醋卷心菜的做法
主料
- 5张卷心菜叶
- 5只泡红辣椒
- 50克熟笋丝
- 100克绿豆芽 100克含热量:30大卡
辅料
- 2克青团椒
- 3克精盐 100克含热量:0大卡
- 适量白糖 100克含热量:383大卡
- 75克 米醋 100克含热量:68大卡
- 30克红辣椒油
造型美观,质感爽脆,酸、甜、辣适口的一道菜,你值得一做哦。
END
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