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将净猪肉切成柳叶片,用绍酒、精盐、蛋清、生粉抓匀待用。
-
油麦菜洗净,用刀从中间切段,生姜、蒜头分别切成片。
-
炒锅上火,百入清油烧热,投入姜片,蝙香,倒入猪肉片炒至变色,放油麦菜段继续煽香,加精盐、绍酒、酱油调味,添入少许水烧开,淋入油即成。
油麦菜炒肉丝
主料
- 400克油麦菜 100克含热量:14大卡
- 200克净猪肉
辅料
- 5克精盐 100克含热量:0大卡
- 4克味精 100克含热量:268大卡
- 2克干辣椒 100克含热量:324大卡
- 20克绍酒
- 30克酱油 100克含热量:63大卡
- 10克蛋清 100克含热量:48大卡
- 1块生姜 100克含热量:80大卡
- 1个大蒜头
- 60克清油
- 适量干、湿淀粉
相当好吃的一道菜,可以让家里的全家吃,非常的美味哦。
END
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