-
把生菜洗净,将生菜焯水取出,沥干装盘。
-
锅内放油烧热,加蒜末炒香,加蚝油、料酒、胡椒面、盐、白糖、酱油、高汤,汤沸后调入味精,后用水淀粉勾芡,淋香油,浇在生菜上即可。
耗油生菜做法
注意事项:
生菜对乙烯敏感,储藏时,应远离苹果、香蕉和梨,避免诱发赤褐斑点。
![耗油生菜做法,耗油生菜怎么做好吃[图文做法]](/d/swfuppic/20140528/1401285011997_s.jpg)
难度:容易点击:2279次
准备:3分钟烹制:5分钟
难度:容易
原料:生菜,耗油,蒜末
主料
辅料
生菜是葛芭的一种,嫩叶薄,质柔软,所含营养成分和葛芭菜相同,纤维较少,具特有香脆甜味,最宜生食。西方人喜用于配餐装饰、调制沙拉,又常同熟肉、火腿肠配面包夹食,有时直接涂酱品、奶油食用。生食新鲜绿叶菜,能最大限度地摄取多种营养素,对身体十分有利。
![耗油生菜做法,耗油生菜怎么做好吃[图文做法]](/d/swfuppic/20140528/1401285011997.jpg)
把生菜洗净,将生菜焯水取出,沥干装盘。
锅内放油烧热,加蒜末炒香,加蚝油、料酒、胡椒面、盐、白糖、酱油、高汤,汤沸后调入味精,后用水淀粉勾芡,淋香油,浇在生菜上即可。
注意事项:
生菜对乙烯敏感,储藏时,应远离苹果、香蕉和梨,避免诱发赤褐斑点。
与你的好友共同分享这篇菜谱
291021糖蒜的腌制方法,腌制糖蒜的正确方法[有
9022红烧猪头肉的做法
6363麻辣小龙虾的做法
6104红枣桂圆枸杞红糖水
5915豆腐小吃之脆皮豆腐
5716西红柿山药炖牛肉
5387圆形摆盘——凉拌黄瓜的做法[组图]
5098土豆美食篇——香辣土豆鱼丸
5059银耳莲子汤的做法[有图],银耳莲子汤怎么
49510菇香红烧鲫鱼的做法