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2.锅中倒入平时炒菜三倍的油,然后放入两棵小葱,3到4大片的姜,大蒜4瓣从中间切开,两个八角,3小块桂皮,适量的小茴香,小半把花椒。注意放料的时候没有开火,等将所有的调料都浸到油里后开最小火熬制15分钟。这里要特别的提示一下,一定要用小火,用小火的目的就是为了能够把调料里的味道都充分的熬制到油里。还有就是炸料油的油不要用豆油,因为豆油在没有烧开的时候会有一种很难去除的豆腥味。
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3.因为各家火候不一样,所以这张图就是提示一下,只要看到锅里的葱已经有些微微的发焦后就可以了,然后我们要把锅里所有的小料捞出去。
4.将小料捞出去后,在锅里放入两到三茶勺的辣椒面和半茶勺的芝麻小火熬制5分钟,转中火将油烧热就马上关火。这里要注意不要把辣椒炸糊了。 -
5.炸好的辣椒油。做这个菜不需要放这么多小料红油,之所以要炸这么多主要原因是油少了之前的那些小料没法熬制。那么剩下的这个小料红油,可以用它做口水鸡,也可以做辣椒油用。
6.大约五两的金针菇和冬笋,放入3茶勺的小料辣椒油(喜欢吃辣的就再多放些),放入半茶勺的花椒油,半勺糖,适量的盐拌匀,这个红油冬笋金针菇就做好了。
金针菇红油拌冬笋
主料
- 金针菇 100克含热量:37大卡
- 冬笋 100克含热量:42大卡
辅料
- 适量花椒油 100克含热量:900大卡
- 适量辣椒面
- 适量八角 100克含热量:281大卡
- 适量桂皮 100克含热量:329大卡
- 适量小茴香 100克含热量:375大卡
- 适量花椒 100克含热量:316大卡
- 适量葱 100克含热量:34大卡
- 适量姜 100克含热量:80大卡
- 适量蒜 100克含热量:129大卡
- 适量盐 100克含热量:0大卡
- 适量糖 100克含热量:387大卡
冬笋和春笋、夏笋相比,冬笋品质最佳,营养最高。它含有丰富的胡萝卜素、维生素B1和 B2、维生素C等营养成分。其所含的蛋白质中,至少有16—18种不同的氨基酸。食用冬笋能帮助消化和排泄,起到减肥、预防大肠癌的作用。它还对冠心病、高血压、糖尿病等,有一定的食疗作用。
END
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