糖醋带鱼的家常做法
主料
- 500克带鱼 100克含热量:127大卡
- 2个鸡蛋 100克含热量:143大卡
辅料
- 适量葱段 100克含热量:34大卡
- 适量姜片 100克含热量:80大卡
- 适量蒜片
- 适量香菜末 100克含热量:23大卡
- 适量大料 100克含热量:281大卡
- 适量生抽 100克含热量:20大卡
- 适量淀粉 100克含热量:319大卡
- 适量白糖 100克含热量:383大卡
- 适量醋 100克含热量:31大卡
- 适量盐 100克含热量:0大卡
- 适量料酒 100克含热量:50大卡
- 适量香油 100克含热量:886大卡
- 植物油 100克含热量:886大卡
带鱼段不可切得过大,否则不易腌渍入味,且炸制时也不易熟透;因为带鱼炸制后不再进行调味,所以腌渍时盐要一次性加足,如果炸制后咸味不足,可蘸食椒盐或者其他一些咸味酱,如辣椒酱、五味酱等。
1. 糖醋带鱼的做法
1.将带鱼洗净后去头、尾,切长段,放入碗中用盐、料酒腌渍约30分钟;鸡蛋打入碗中,加淀粉打散,搅匀备用。
2.锅置火上,放油烧热,将带鱼放入打好的蛋汁中挂浆,下锅中炸至两面呈金黄色,捞出沥油。
3.原锅中留少许底油,放入大料、葱段、姜片、蒜片爆出香味,放白糖、料酒、生抽及适量清水,开锅后,将炸好的带鱼放进锅里,待煮至汤汁剩下一半,烹入醋,淋香油,撒上香菜末即可。
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