-
将牛肋条肉去筋膜,洗净,用沸水焯烫,切小块,放入盘中,加葱段、姜片、水、料酒、白醋拌匀,上笼蒸20分钟;番茄洗净,放入沸水锅中焯烫,取出去皮,切块。
-
锅内倒植物油烧热,下蒸好的牛肉块和盐、鸡精、酱油炒匀,倒入蒸牛肉的汤汁烧至入味,加番茄块烧20分钟成茄汁牛肉。
-
另起锅,倒清水烧沸,放入面条煮熟,捞入碗内,加上茄汁牛肉,撒上葱花即可。
茄汁牛肉面的做法
主料
- 100克含热量:138大卡
辅料
- 适量葱段 100克含热量:34大卡
- 适量姜片 100克含热量:80大卡
- 适量葱花 100克含热量:34大卡
- 适量盐 100克含热量:0大卡
- 适量鸡精 100克含热量:268大卡
- 适量白醋 100克含热量:6大卡
- 适量料酒 100克含热量:50大卡
- 适量酱油 100克含热量:63大卡
- 适量植物油 100克含热量:886大卡
茄汁鱼是家常菜菜谱之一,以鲅鱼为制作主料,工艺为煮,制作难度中等。鲅鱼有补齐的功效,贫血、营养不良等人群应多食用。
END
与你的好友共同分享这篇菜谱
Top10总点击排行榜
291021糖蒜的腌制方法,腌制糖蒜的正确方法[有
9022红烧猪头肉的做法
6363麻辣小龙虾的做法
6104红枣桂圆枸杞红糖水
5915豆腐小吃之脆皮豆腐
5716西红柿山药炖牛肉
5387圆形摆盘——凉拌黄瓜的做法[组图]
5098土豆美食篇——香辣土豆鱼丸
5059银耳莲子汤的做法[有图],银耳莲子汤怎么
49510菇香红烧鲫鱼的做法
Top4热点关注