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1、腊排骨,是去年冬天做的,是用的风吹酱肉的方法做的,比一般的直接抹盐的味道要好些。现在要自己现做来不及了,天气热了容易坏。不过,超市可以买到腊排骨的;
2、用水冲洗一下,把表面的一些豆瓣洗掉; -
3、剁成小块放珐琅锅,肋排的部分生的时候不好剁,我先煮熟了再加工,所以肋条就是直接放到锅里的;
4、老姜也切片丢锅中,加水,如果用珐琅锅,一定要用小火煮,否则锅会坏哦。水不用放太多,珐琅锅炖东西,保水还是挺好,出品和最先的水量差不了多少; -
5、小火煮至快干的时候,用勺子去掉汤表面的浮沫。再继续小火煮50分钟左右;
6、番茄切厚片,莴笋切斜刀; -
7、煮了1个小时左右的肉都先捞出来,把肋排剁成小段;
8、把番茄、莴笋以及香菜茎(这个没有可不放)放肉汤里煮个半熟; -
9、再把排骨再放入汤中,煮几分钟;
10、撒上香菜就可以起锅了,试试味道,腊排骨已经比较咸了所以一般来说可以不再放盐了。
腊排骨汤锅
主料
- 1扇 腊排骨
- 3颗 番茄 100克含热量:15大卡
- 2根莴笋
辅料
- 1小把老姜
- 1把 香菜 100克含热量:23大卡
因为锅下面没有一直烧着火,所以不好叫它火锅,虽然实际上是差不多,家里做成这样的汤锅比较实际一些,先煮些菜在汤锅中,吃完了,再端到灶上再煮些进去,也不会浪费。番茄最好是一定要用到的,酸酸的吸收了肉汤汁就是最好不过了的,家里有莴笋就正好用上了,其实还可以用到一些菇类,也是极好的。
END
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