干煸炒牛肉的做法

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内容摘要
(评级:3分) 共有11人评分 栏目:牛肉

准备:5分钟
烹制:15分钟

难度:中等

原料:牛里脊肉、嫩芹菜。

   芹菜有苦涩味,可先入沸水中稍加焯烫,焯水时加少许盐,可以更好地保持芹菜的色泽。1. 做法 1.牛里脊肉洗净,切成0.4厘米宽、5厘米长的丝;芹菜洗净,切丝。锅置火...

时间:2014-01-08 21:41:37 | 来源:玉米 | 点击:您现在的位置: 首页 > 肉类 > 牛肉

干煸炒牛肉的做法

主料

  • 250克牛里脊肉 100克含热量:228大卡
  • 50克嫩芹菜

辅料

  • 适量植物油 100克含热量:886大卡
  • 适量姜丝 100克含热量:80大卡
  • 适量干辣椒丝
  • 适量 100克含热量:0大卡
  • 适量香油 100克含热量:886大卡
  • 适量郫县豆瓣酱 100克含热量:106大卡
  • 适量酱油 100克含热量:63大卡
  • 适量料酒 100克含热量:50大卡
  • 适量胡椒粉 100克含热量:361大卡
  • 适量花椒粉 100克含热量:316大卡
  • 适量味精 100克含热量:268大卡

    芹菜有苦涩味,可先入沸水中稍加焯烫,焯水时加少许盐,可以更好地保持芹菜的色泽。

干煸炒牛肉

1.  做法

    1.牛里脊肉洗净,切成0.4厘米宽、5厘米长的丝;芹菜洗净,切丝。锅置火上,倒少量油烧热,转中火,下牛肉丝煸炒至牛肉变棕色,捞出沥油。

    2.锅内留底油,加入郫县豆瓣酱、姜丝、干辣椒丝炒香,加料酒、酱油、盐、味精、胡椒粉调味,下入牛肉丝、芹菜丝翻炒均匀,最后撒花椒粉出锅,淋香油即可。

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