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将芹菜老梗除去,择去芹菜叶(可留作别用),将芹菜梗清洗干净。将锅置火上,水烧大开,将洗净的芹菜便放入烫数分钟(烫至断生),捞出放凉水中漂凉,捞出,沥去水,切成2厘米长的段,放盘内,撒上精盐伴匀,腌30分钟,灌去渗出的水。
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将白糖、味精、白醋、麻油加入腌好的芹菜中,拌匀,即可上桌供食。
拌糖醋芹菜的做法
主料
- 300克嫩芹菜
- 3克白糖 100克含热量:383大卡
- 5克白醋 100克含热量:6大卡
辅料
- 5克麻油 100克含热量:886大卡
- 适量精盐 100克含热量:0大卡
- 少许味精 100克含热量:268大卡
烫芹菜时水要大开 不宜加盖,以保持芹菜的翠绿色。同时芹菜不宜烫得太熟 否则色黄 绵软不脆 吃口不佳。
END
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