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将草鱼开膛,在开水中烫一下,捞入凉水内,用刀刮去黑皮,抹上少许盐、胡椒面、料酒脑上;冬菇、冬笋、猪肉、泡辣椒、葱、姜、榨菜均切成丝备用。
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烧热锅,注入50克猪油,油热时,下入肉丝炒散,下泡辣椒炒几下,再加入其余的料丝和盐、酱油、胡椒面、味精,翻炒均匀倒出。
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将鱼盛入鱼盘内,把炒好的配料浇在鱼身上,用纸封严,沸水旺火上笼,蒸10分钟取出。另用一锅烧热香油,浇在鱼身上即可。
干蒸活草鱼的做法
主料
- 1尾活草鱼
- 50克水发冬菇
- 50克冬笋 100克含热量:42大卡
- 100克猪肥瘦肉
辅料
- 25克泡辣椒
- 25克榨菜
- 20克料酒 100克含热量:50大卡
- 适量猪油 100克含热量:886大卡
- 适量猪油 100克含热量:886大卡
- 适量香油 100克含热量:886大卡
- 适量葱 100克含热量:34大卡
- 适量姜 100克含热量:80大卡
- 适量盐 100克含热量:0大卡
- 适量酱油 100克含热量:63大卡
- 适量胡椒面
- 适量味精 100克含热量:268大卡
本道菜采用此法制作,吃时更为鲜嫩。
END
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