-
1.豆腐放入沙布中按压成泥,挤去水分。
2.在肉馅中加入所有的调料,朝一个方向拌匀。加入挤好的豆腐和鸡蛋。 -
3.戴上一次性手套用手把馅料抓匀。
4.把调匀的馅团成小丸子。 -
5.锅内放油,油约七成热时下入团好的丸子炸。
6.炸至金黄即可捞出。(我是炸至变色就捞了出来,然后再把油烧热,下入丸子复炸一次。我做出来的丸子MS比燕子的颜色重)
油炸肉丸豆腐的做法
主料
- 345克豆腐 100克含热量:76大卡
- 255克肉馅
- 1个鸡蛋 100克含热量:143大卡
辅料
- 适量盐 100克含热量:0大卡
- 适量五香粉 100克含热量:359大卡
- 适量食用油 100克含热量:884大卡
- 适量香油
肉丸,就是有肉的丸子,通常由薄皮包裹肉质馅料通过蒸煮烹制而成,通过薄皮包裹,更好锁住肉质营养和美味,让肉质更加鲜嫩可口。肉丸在全国各地均有,而且做法不一。
END
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