豆芽炒肉
主料
- 500克牛肉。
- 250克土豆 100克含热量:77大卡
辅料
- 适量植物油、、、
- 适量葱花 100克含热量:34大卡
- 适量姜片 100克含热量:80大卡
- 适量酱油 100克含热量:63大卡
- 适量料酒 100克含热量:50大卡
- 适量盐 100克含热量:0大卡
- 适量白糖 100克含热量:383大卡
- 适量味精 100克含热量:268大卡
黄豆芽不宜炒熟,在炒制的时候可加点水,并加盖焖炒,可去处黄豆芽的豆腥味。
1. 做法
1.将猪肉洗净,切丝;黄豆芽择洗干净备用。
2.锅置火上,放油烧热,下入猪肉丝煸炒熟,加酱油、料酒、白糖翻炒均匀,盛出。
3.原锅中底油烧热,放入黄豆芽翻炒至半熟,加盐、酱油、味精、适量清水,待汤汁烧开,投入炒好的猪肉丝翻炒均匀,盖上锅盖焖烧2分钟即可。
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