-
先将紫菜洗净,切成小块。黄瓜也洗净,先用刀切成斜寸段,然后切成菱形片。
-
锅内加入清汤,姜末。黄瓜片烧沸,撇去浮沫,放入紫菜片,加食盐、酱油、味精,淋入香油即可。
紫菜黄瓜汤
主料
- 30克紫菜 100克含热量:35大卡
- 100克黄瓜 100克含热量:15大卡
辅料
- 适量香油 100克含热量:886大卡
- 适量精盐 100克含热量:0大卡
- 适量酱油 100克含热量:63大卡
- 适量姜末 100克含热量:80大卡
- 适量清汤
紫菜一般用来作汤,与虾米一起泡的汤,口味清滑鲜美。亦有在馄饨的汤汁、豆浆或豆腐花中,加入一小撮紫菜,可以提鲜增色。烹成菜肴,亦美叶可口,并具特色。有的地方还用紫菜与鱼肉作馅包饺子,用以款待宾客。
END
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