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平底锅放油,中小火把小鲫鱼两面炸至金黄备用,这样它的鱼刺都酥了,也不怕卡住了。小潺不想浪费太多油,所以是半煎半炸,需要的时间比较长。
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准备葱花,姜蒜剁蓉,糖,醋,盐,生抽调成汁。油锅爆姜蒜,下调汁。
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再加一点水煮开后加下炸好的鲫鱼,盖盖小火焖一会,再大火收汁,装盘,洒葱花。
糖醋干烧鲫鱼的做法
主料
- 三条小鲫鱼
- 适量葱花 100克含热量:34大卡
- 适量姜蒜
辅料
- 适量糖 100克含热量:387大卡
- 适量醋 100克含热量:31大卡
- 适量生抽 100克含热量:20大卡
- 适量盐 100克含热量:0大卡
把它们全部放进一个盆子里 ! 然后在水里加一点残洁清,被残洁清覆盖的一部分水与空气隔绝,鲫鱼在水里就会觉得缺氧,会把身体伸出来呼吸!这样就达到了清洗的效果。如果想再干净的话就多换几次水!加残洁清!注意!残洁清合适就可以了,不要加太多啊!不然它们在里面就不能呼吸了,很容易窒息死掉。
END
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