-
将菜花去掉外叶,掰成小块,洗净,干辣椒去蒂、去籽,切成段。
-
将菜花用沸水煤一下,捞出晾凉后撒上少许精盐、鸡精待用。
-
坐锅点火放油,油热后将花椒、干辣椒炸至深紫色,捞出。
-
锅内油热,放入适量的高汤、酱油、白糖、精盐、鸡精,再倒入菜花收汁,淋入香油即可。
清炒香辣菜花的做法
主料
- 干辣椒 100克含热量:324大卡
- 菜花
辅料
- 适量精盐 100克含热量:0大卡
- 适量酱油 100克含热量:63大卡
- 适量鸡精 100克含热量:268大卡
- 适量香油 100克含热量:886大卡
- 适量白糖 100克含热量:383大卡
- 适量食用油 100克含热量:884大卡
- 适量高汤 100克含热量:5大卡
- 适量花椒 100克含热量:316大卡
一道很美味的小菜,我个人很是推荐的一道菜。
END
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