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将牛蛙去头、皮,内脏洗净,留净肉,斩成块,用盐、胡椒粉、干豆粉、料酒上浆码味。
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泡红辣椒去蒂、籽,切成节。
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锅内倒油烧至七成热,牛蛙下锅滑熘至断生后捞起。
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锅内留底油烧热,下泡姜末、泡椒节炒香,加牛蛙同炒,烹入料酒,加味精、葱段,翻转起锅装盘即可。
香辣牛蛙的做法
主料
- 500克牛蛙
- 150克泡红辣椒
辅料
- 适量油 100克含热量:884大卡
- 适量味精 100克含热量:268大卡
- 适量干豆粉
- 适量料酒 100克含热量:50大卡
- 适量葱段 100克含热量:34大卡
- 适量泡姜末
- 适量盐 100克含热量:0大卡
- 适量胡椒粉 100克含热量:361大卡
可在市场上购买已经治净的牛蛙肉,省掉剥杀过程。牛蛙的腌渍时间要不少于半小时,以保证入味。
END
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