主食

主食其实说是为我们人体提供必要的能量,比如我们说的:面包、馒头等这类能填充我们肚子的食物。虽然说营养价值并不是很高,不过却也是我们不可少的一种食品。

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  • 海蟹粥的做法(图文)

    海蟹粥的做法(图文)

    2019-11-21-----1980人点击


         海蟹粥除了主材料米和海蟹之外,其他的配料可以按照自己的口味来添加。今天的海蟹粥中我放了一些糯米,是为...

  • 桂花雪梨燕窝粥的做法(图文)

    桂花雪梨燕窝粥的做法(图文)

    2019-11-21-----1730人点击


        燕窝里含有天然的抗衰老成分,对受损细胞的修复和再生发挥着巨大作用,被誉为女性肌肤的”青春玉液。看到这...

  • 美味炸酱炒饭的做法(图文)

    美味炸酱炒饭的做法(图文)

    2019-11-21-----2084人点击


         晚上和闺女去游园锻炼身体,说起中午的事,闺女说,我好久没有做炸酱炒饭了,好不容易有了鸡肉炸酱,就想吃...

  • 海鲜意大利面的做法(图文)

    海鲜意大利面的做法(图文)

    2019-11-21-----1479人点击


        有多爱吃意面已经无法言表了,海鲜混合的意面,乌冬面,都是我最好的那口。...

  • 剁椒葱炒鸡蛋的做法(图文)

    剁椒葱炒鸡蛋的做法(图文)

    2019-11-21-----1338人点击


         剁椒是湖南、湖北、四川等地爱吃的一种用辣椒腌制成的咸菜,可直接食用,也可加工成菜品等。可以用灯笼...

  • 香辣虎皮鹌鹑蛋的做法(图文)

    香辣虎皮鹌鹑蛋的做法(图文)

    2019-11-21-----1148人点击


        这道香辣虎皮鹌鹑蛋适合在家自制,“虎皮”大多是油炸而成,不过在家的话,可以改成煎制,虽然上色会没有那...

  • 微波酸辣粉的做法(图文)

    微波酸辣粉的做法(图文)

    2019-11-20-----3907人点击


         煮酸辣粉,与面条一样,有汤底味道更好。红薯粉还得在水里泡透,这样才可以减少煮制的时间。有些地方的...

  • 经典自创——鳗鱼滑蛋盖饭

    经典自创——鳗鱼滑蛋盖饭

    2019-11-19-----1360人点击


         盖浇饭是西北甘肃地区叫法,东北叫烩饭,广东叫碟头饭,还有的地方只是叫咖喱土豆饭,咖喱鸡饭,麻婆豆...

  • 电饭煲香菇腊味饭的做法

    电饭煲香菇腊味饭的做法

    2019-11-19-----1545人点击


         广东的煲仔饭是非常有名的,用广东这边特有的小煲仔来煮饭,用丝苗香米或者泰国香米焖出来的饭才够香。...

  • 牛肉蔬菜炒饭的做法

    牛肉蔬菜炒饭的做法

    2019-11-17-----1571人点击


         炒饭是常见的一种食物,一般分为多种品类如:扬州炒饭、香肠炒饭、西红柿炒饭等。很受大众追捧,在各个...

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