腊肠洋葱炒饭
2014-06-27-----1430人点击
洋葱含钾、维生素C、叶酸和维生素B6，熟洋葱和生洋葱都含有维生素和矿物质。洋葱性温、味甘苦，具有明显...
![胡萝卜蛋炒饭的做法[有图]](/d/swfuppic/20140626/1403790261925_s.jpg)
胡萝卜蛋炒饭的做法[有图]
2014-06-26-----1429人点击
传统的蛋炒饭的做法。但大部分人不知道。将水煮开沸腾后，将洗干净的米倒入水中过滤捞出，记住，一下下...
![咖喱虾仁炒饭的做法[有图]](/d/swfuppic/20140625/1403707881735_s.jpg)
咖喱虾仁炒饭的做法[有图]
2014-06-25-----1345人点击
大米 - 大米中的赖氨酸含量极少，如不能从其他食物中得到补充，以在米为主食的人对蛋白质的利用率就会...
石锅海鲜饭的做法
2014-06-25-----1166人点击
石锅海鲜饭是一道以香米、基尾虾、小墨鱼仔2、蛤蜊1、草菇、干贝、青豆、洋葱、青椒、红椒为主材的主食...
西式的美味——番茄意面酱
2014-06-24-----1362人点击
地道的意大利面都很有咬劲，也就是煮得半生不熟，咬起来感觉有点硬的状态，对于习惯了阳春面的中国人而...
![鲜虾泡菜炒饭的做法[有图]](/d/swfuppic/20140624/1403621754259_s.jpg)
鲜虾泡菜炒饭的做法[有图]
2014-06-24-----1443人点击
炒饭是具有我国特色的一种食物，一般分为多种品类如：扬州炒饭、香肠炒饭、西红柿炒饭等。很受大众追捧...
![红豆饭的做法[有图]](/d/swfuppic/20140623/1403533135756_s.jpg)
红豆饭的做法[有图]
2014-06-23-----1402人点击
红豆饭是指红豆煮在大米中制作而成的米饭，富含维生素、蛋白质，有补血利尿功效。红豆富含维他命B1、B2...
![培根蘑菇土豆[有图]](/d/swfuppic/20140623/1403532701339_s.jpg)
培根蘑菇土豆[有图]
2014-06-23-----1216人点击
培根也是腊肉的一种。是将猪腹肉涂抹香料及海盐在经自然风干后所制成，均匀分布的油脂滑而不腻，咸度适...
茄汁牛肉面的做法
2014-06-23-----1132人点击
茄汁鱼是家常菜菜谱之一，以鲅鱼为制作主料，工艺为煮，制作难度中等。鲅鱼有补齐的功效，贫血、营养不...
什锦炒饭的做法,什锦炒饭怎么做好吃
2014-06-22-----1398人点击
炒饭是具有我国特色的一种食物，一般分为多种品类如：扬州炒饭、香肠炒饭、西红柿炒饭等。很受大众追捧...
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![虾仁炒饭的做法[图解]](/d/swfuppic/20140526/1401072592856_s.jpg)