肉类

肉类是我们日常生活中最常见的一种食材,它一般是指动物的肉,通常都是含比较多的脂肪,是我们人体或者是生活中不可少的一种食物,当然不同的肉类有不同的味道,而且营养也不同,不过一般都有丰富的营养。肉类味道鲜美,可以用来炒、炖、煮等各种烹饪。

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  • 茼蒿炒鸡肉

    茼蒿炒鸡肉

    2013-11-02-----2159人点击


        鸡肉营养丰富,脂肪含量多,对于如果是想身体不发胖的女士最后不要过量信用。...

  • 京葱拌耳丝

    京葱拌耳丝

    2013-11-02-----1198人点击


        本道菜色香味都俱全了,餐桌上什么能少了它呢?...

  • 酱牛肉的做法,酱牛肉怎么做好吃?

    酱牛肉的做法,酱牛肉怎么做好吃?

    2013-11-01-----1364人点击


        牛肉蛋白质中所含的人体必需的氨基酸成分丰富,营养价值高。在做本道菜的时候用冷开水调芝麻酱时,水要一点...

  • 狮子头的做法,红烧狮子头的家常做法

    狮子头的做法,红烧狮子头的家常做法

    2013-11-01-----2435人点击


        本道菜色泽美观,而且菜式也是相当的大方,吃起来入口松散,非常的鲜美清香,因丸子如石刻的狮子头状...

  • 白切鸡,白切鸡的做法(图文)

    白切鸡,白切鸡的做法(图文)

    2013-11-01-----1617人点击


        在做这道菜时,买鸡时要特别注意:注过水的鸡,翅膀下一般有红针点或乌黑色,其皮层有打滑的现象,肉质也特...

  • 美容菜谱——胡萝卜炒牛肉

    美容菜谱——胡萝卜炒牛肉

    2013-11-01-----1792人点击


         牛肉含有丰富的蛋白质,还有氨基酸,它能提高我们自身机体抗病能力,而且也是对于孩子生长发育有着良好...

  • 香菇炒鸡肉

    香菇炒鸡肉

    2013-11-01-----1422人点击


         鸡的肉质非常的细嫩而且滋味鲜美,它有着丰富的营养,还能滋补我们的身体。香菇在民间素有“山珍”之称...

  • 超级吸收人的电饭煲烧鸡

    超级吸收人的电饭煲烧鸡

    2013-11-01-----1041人点击


         鸡肉含有的磷脂类对人体生长发育有重要作用,而且磷脂类还是膳食结构的脂肪和磷脂一个来源之一。早餐喝...

  • 萝卜干煎鸭蛋

    萝卜干煎鸭蛋

    2013-11-01-----2311人点击


        鸭蛋营养丰富,其蛋白质含量和鸡蛋相当,而矿物质的含量远远的胜于鸡蛋,特别是含铁与钙的量非常丰富。...

  • 令人食欲大增的酸辣柠檬鸭

    令人食欲大增的酸辣柠檬鸭

    2013-10-31-----1425人点击


         想吃柠檬鸭好久了,每次看到柠檬鸭就像流口水,迫不及待的拿筷子去夹一块放在嘴巴里。今晚有空得闲,就...

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