非常补身的火腿萝卜鸭翅汤
2014-05-13-----1360人点击
翅膀一般是禽类最好吃的地方，因为那里多运动，肌肉会比较多，肉质紧密。鸭肉可大补虚劳、滋五脏之阴、...
花生大骨胡椒猪肚汤
2014-05-13-----1821人点击
猪肚汤是滋补食疗佳品，采用猪肚为主料，如果在普通猪肚汤的基础上加上各种辅料、调味品，可以制作出不...
肥西老母鸡汤
2014-05-13-----1592人点击
老母鸡汤之所以受到很多人的推崇，主要是从中医上来说，母鸡的鸡肉属阴，比较适合产妇、年老体弱及久病...
![家常菜葱白爆炒羊肉的做法[有图]](/d/swfuppic/20140513/1399987678738_s.jpg)
家常菜葱白爆炒羊肉的做法[有图]
2014-05-13-----2074人点击
葱是温通阳气的养生佐料，作为调料品，葱的主要功能是去除荤、腥、膻等油腻厚味及菜肴中的异味，并产生...
经典养生汤——羊肉海参煲
2014-05-13-----2275人点击
海参的营养价值：因海水水温低，海中微生物多，海参所积蓄的营养价值极高，被称为“海中的宝石”，是世...
清新小美味——猪肚莲子汤
2014-05-13-----2010人点击
猪肚，是猪的胃，中医讲以形补形，即以胃补胃。常吃猪肚，温中和胃，对于胃不好的人来说是蛮有益处的。...
快手菜——乌鸡蘑菇粥
2014-05-12-----1976人点击
乌鸡内含丰富的黑色素，蛋白质，B族维生素等18种氨基酸和18种微量元素，其中烟酸、维生素E、磷、铁、钾...
女人的滋补——海带花生煲猪蹄
2014-05-12-----1490人点击
猪蹄中的胶原蛋白质在烹调过程中可转化成明胶、它能结合许多水，从而有效改善机体生理功能和皮肤组织细...
山药茨实炖猪骨头汤
2014-05-12-----2120人点击
山药质地细腻，味道香甜，不过，山药皮容易导致皮肤过敏，所以最好用削皮的方式，并且削完山药的手不要...
酸萝卜鸭腿汤
2014-05-12-----1682人点击
酸萝卜其实就是把清脆可口的红萝卜采来后，放在流水中冲洗干净，切成均匀的薄的片儿，拌上作料，放在粉...
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![虾仁炒饭的做法[图解]](/d/swfuppic/20140526/1401072592856_s.jpg)