生活中处处可看到的红薯姜糖水
2014-05-14-----867人点击
红薯营养成分除脂肪外，蛋白质、碳水化合物等含量都比大米、面粉高，且红薯中蛋白质组成比较合理，必需...
润肺紫罗兰桂花茶(图文)
2014-05-13-----2006人点击
淡紫色的紫罗兰花神秘而优雅，由于颜色鲜艳、花瓣薄，多褶且透光，因此即使以冷水冲之，精华一样可以释...
早餐小备菜——南瓜米豆糊
2014-05-12-----1103人点击
米豆脂肪含量少，且其含的维生素A与钾，还可预防贫血、润肤、保护眼睛、巩固牙齿及骨骼，对于抗氧化、抗...
![生姜红糖姜茶的做法[有图]](/d/swfuppic/20140512/1399899714756_s.jpg)
生姜红糖姜茶的做法[有图]
2014-05-12-----1320人点击
生姜用于解表，主要为发散风寒，多用治感冒轻症，煎汤，加红糖乘热服用，往往能得汗而解，也可用作预防...
秋天的好饮品——桃胶紫薯银耳羹
2014-05-10-----1124人点击
紫薯又叫黑薯，薯肉呈紫色至深紫色。它除了具有普通红薯的营养成分外，还富含硒元素和花青素。紫薯为花...
滴一滴美味水——水果红茶
2014-05-09-----820人点击
红茶饮用广泛，这与红茶的品质特点有关。如按花色品种而言，有工夫饮法和快速饮法之分；按调味方式而言...
蜂蜜柠檬柚子茶
2014-05-09-----905人点击
柚子含有很高的维生素C，能降低血液中的胆固醇。早上喝用温开水冲制的蜂蜜柚子茶，能帮助清理肠胃。下午...
治咽炎的罗汉果泡茶
2014-05-08-----1143人点击
罗汉果味甘性凉，归肺、大肠经、常与琼珍灵芝配伍，有润肺止咳、生津止渴的功效、适用于肺热或肺燥咳嗽...
莲子雪梨水
2014-05-07-----1177人点击
雪梨，梨名，肉嫩白如雪，故称，是一种常见的水果。据《本草纲目》记载，“梨者，利也，其性下行流利。...
白菜桃子果饮料
2014-05-07-----1184人点击
桃子素有“寿桃”和“仙桃”的美称，因其肉质鲜美，又被称为“天下第一果”。桃肉含蛋白质、脂肪、碳水...
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![虾仁炒饭的做法[图解]](/d/swfuppic/20140526/1401072592856_s.jpg)