豆腐

豆腐是豆类经过加工制成的一种非常软的食品,经常制成豆腐后很容易被人体吸收,特别是对于牙不好的人,它是非常好的食品之一。豆腐是高含量的蛋白,而且具有很低的脂肪的食材。是我们养生必备的一个食材。

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  • 黑木耳焖油豆腐

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    2014-05-03-----1614人点击


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  • 蒜蓉清炒乌塌菜

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    2014-04-29-----1460人点击


         乌塌菜又名塌菜、塌棵菜、塌地松、黑菜等,为十字花科芸苔属芸苔种白菜亚种的一个变种,以墨绿色叶片供...

  • 二次造豆腐的做法

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    2014-04-29-----1220人点击


         豆腐发展至今,已品种齐全,花样繁多,具有风味独特,制作工艺简单食用方便的特点。豆腐高蛋白,低脂肪...

  • 豆腐猪肉丸子

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    2014-04-28-----956人点击


         菜名,豆腐的营养众所周知,这道菜外酥脆,里鲜嫩,咸香适口。一道简单的家常菜肴。豆腐含水份较多,水...

  • 茄汁烧豆腐

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    2014-04-27-----1084人点击


         传统的豆腐是用石膏和卤水点成的,现代科学家已经发明了比石膏和卤水更好的产品——葡萄糖酸内酯。用它...

  • 肉末烧豆腐的做法[组图]

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    2014-04-27-----1087人点击


         豆腐发展至今,已品种齐全,花样繁多,具有风味独特,制作工艺简单食用方便的特点。豆腐高蛋白,低脂肪...

  • 豆腐酿青椒

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    2014-04-22-----1052人点击


         青椒能增强人的体力,缓解因工作、生活压力造成的疲劳。其特有的味道和所含的辣椒素有刺激唾液和胃液分...

  • 姜汁油豆腐

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    2014-04-22-----1135人点击


         南方称之为油豆腐。北方统称为豆腐泡。油炸方法时豆腐坯子含水量过低,或炸制时搅动过大,或坯子表面不...

  • 酸甜辣——泰式炸豆腐

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    2014-04-20-----1269人点击


         色香味俱全哦,红色,黄色,绿色。豆腐,肉,洋葱,番茄彼此的味道相互渗透,你中有我,我中有你。味道...

  • 手工卤香干

    手工卤香干

    2014-04-20-----739人点击


        今天做的就是用陈茶叶做的卤香干,香咸,微辣是闲暇时的美味小吃。...

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