豆腐

豆腐是豆类经过加工制成的一种非常软的食品,经常制成豆腐后很容易被人体吸收,特别是对于牙不好的人,它是非常好的食品之一。豆腐是高含量的蛋白,而且具有很低的脂肪的食材。是我们养生必备的一个食材。

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  • 可乐豆腐

    可乐豆腐

    2014-04-03-----1369人点击


        冰箱有块儿豆腐和可乐,就决定把它俩撮合在一起了,效果相当满意。很像一直爱吃的那种蜜甜的零食豆腐干很像...

  • 香椿拌豆腐

    香椿拌豆腐

    2014-04-03-----1612人点击


        香椿的味道清香、性寒,有清热解毒的作用,可健脾开胃、增加食欲。这次我没有做平时我们湖南最常见的吃法--...

  • 辣中带着美味的泡椒炒香干

    辣中带着美味的泡椒炒香干

    2014-04-03-----1041人点击


         天气越来越热。胃口似乎也没那么好了。这几天很想很想吃泡椒。昨天做的泡椒炒香干,酸辣味儿的,很开胃...

  • 下饭菜——皮蛋豆腐

    下饭菜——皮蛋豆腐

    2014-03-30-----1111人点击


        今天就做一道皮蛋豆腐菜,最近虽然立秋了,但天气还是闷热的很,就清蒸了吧,浇上自己调的好吃到爆的味汁,...

  • 皮蛋拌豆腐的做法

    皮蛋拌豆腐的做法

    2014-03-29-----2643人点击


         皮蛋拌豆腐是我家的常选菜品,它的美味是经得起考验的。这道菜最大的特点就是:汁多、入味。皮蛋拌豆腐...

  • 五分钟速成菜——剁椒烧豆腐的做法

    五分钟速成菜——剁椒烧豆腐的做法

    2014-03-26-----1093人点击


         要想长寿,多吃豆腐少吃肉。豆腐也是我们最常见的食材,既可以做的很高档,也可以做的很家常,烹调手法...

  • 非常滑嫩的蒜蓉辣酱嫩豆腐

    非常滑嫩的蒜蓉辣酱嫩豆腐

    2014-03-26-----1004人点击


         用琼脂做豆腐的最大优点就是简单,失败率低,而且可以根据个人喜好选择不同口味的豆浆,就可以做出不同...

  • 酸香嫩滑的酸菜豆花

    酸香嫩滑的酸菜豆花

    2014-03-25-----1047人点击


        这道菜微酸香滑,带着丝丝花椒油的香气,末了才感觉有一股辣味袭来。...

  • 红烧肉末豆腐的做法[图解]

    红烧肉末豆腐的做法[图解]

    2014-03-24-----2446人点击


         红烧豆腐,每个月至少会有两次出现在我家餐桌上。每当不知道想吃什么的时候,或者特别想吃它的时候,它...

  • 葱香辣米豆腐

    葱香辣米豆腐

    2014-03-23-----1175人点击


         米豆腐含有多种维生素,能预防和治疗大肠癌、便秘、痢疾、小肠串气,还有助于减肥排毒,美化皮肤;具有...

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