舌头上的美食——尖椒烧鸡块
2014-02-17-----1296人点击
话说尖椒烧鸡块，那绝对是一道使您拿得起筷子却放不下的美食。不管是用在家庭上还是招待客人之用都是一...
冬笋焖小排
2014-02-17-----1413人点击
过年的这一阵吃得太好了，锻炼又不够，我长了号几斤，这个月下决心减掉这些肉肉。所以本想用五花肉来烧冬笋...
花香山药培根
2014-02-16-----1198人点击
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家中常见的花生炖猪蹄
2014-02-13-----1201人点击
研究观察表明，猪蹄一类的大分子胶原蛋白质食品对消化道出血、失血性休克，均能产生一定的疗效。此外，它...
花生红枣鸡爪汤
2014-02-11-----1335人点击
在各种枣子中，红枣比较难保管。要保管好红枣，最好要在清明前曝晒三、五天。为了防止红枣发黑，可在枣...
晚餐的美味——莲藕炖牛肉
2014-02-11-----2132人点击
莲藕的吃法很多。如果用莲藕做菜吃，可切成丝单炒，或者和荤食配起来炒。把莲藕切成片用开水烫一下，加...
无油版——栗子酱焖鸭
2014-02-09-----1110人点击
板栗种仁含淀粉40% ～60%，糖10% ～22%，蛋白质5% ～11%，脂肪2.0% ～7.4%，以及多种维生素和矿物质。板...
传遍大江南北的——水煮肉片
2014-02-09-----1288人点击
这是一道可以说是人尽皆知的一道菜了，属于川菜中的一个，香辣而且适合在冬天吃，还可以防寒。...
干烧鳝鱼如何做才好吃？
2014-02-09-----1542人点击
鳝鱼的营养丰富、味道鲜美，是一种很好的食品。但是，如果吃得不当，却可使人闹出病来。鳝鱼只能吃活的...
冬日养生——胡萝卜烧羊肉
2014-02-09-----1197人点击
胡萝卜又名红萝卜、金笋，含有丰富的糖、维生素、胡萝卜碱、钙、磷和胡萝卜素，是难得的果、蔬、药兼 用...
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![虾仁炒饭的做法[图解]](/d/swfuppic/20140526/1401072592856_s.jpg)